Adinda de Vreede: Helpende gedachten - kaarten
Met welke "helpende gedachte" kun jij je prettiger voelen of een beter resultaat behalen? Helpende gedachten zijn gedachten die prettig, gewenst, effectief en positief zijn. Ze staan tegenover gedachten die ongewenst, niet-effectief en vooral niet-helpend zijn. Als je een niet-helpende gedachte in je hoofd hebt, kun je daarvan afkomen door bewust een andere gedachte daarvoor in de plaats te zetten. De helpende-gedachtenkaartjes kun je gebruiken in een coachingsgesprek of voor andere (lastige) momenten waarbij je wat positieve ondersteuning kunt gebruiken. Vanaf 6 jaar!
Uitg. Pica
